Človeški dihalni sistem je vrsta organov, odgovornih za sprejemanje kisika in izgon ogljikovega dioksida. Primarni organi dihal so pljuča, ki izvajajo to izmenjavo plinov med dihanjem.
Pljuča sodelujejo z obtočilnim sistemom, da črpajo kri, bogata s kisikom, vsem celicam v telesu. Nato krv nabere ogljikov dioksid in druge odpadne snovi ter jih prepelje nazaj v pljuča, kjer jih izdihnemo iz telesa, ko izdihnemo, poroča ameriška zveza za pljuča.
Človeško telo potrebuje kisik, da se vzdržuje. Po približno petih minutah brez kisika možganske celice začnejo odmirati, navaja Nacionalni inštitut za nevrološke motnje in možgansko kap, kar lahko privede do poškodbe možganov in na koncu do smrti.
Pri ljudeh je povprečna stopnja dihanja ali dihanje večinoma odvisna od starosti. Normalna stopnja dihanja novorojenčka je približno 40 do 60-krat na minuto in se lahko, ko dojenček spi, upočasni do 30 do 40-krat na minuto, poroča Stanford Children’s Health. Povprečna stopnja dihanja pri mirovanju pri odraslih je od 12 do 16 vdihov na minuto, med vadbo pa do 40 do 60 vdihov na minuto, poroča Evropsko dihalno društvo.
Deli dihal
Ko dihamo, kisik vstopi v nos ali usta in preide sinuse, ki so votli prostori v lobanji, ki pomagajo uravnavati temperaturo in vlažnost zraka, ki ga dihamo.
Iz sinusa gre zrak skozi sapnik, imenovan tudi vetrnica, in v bronhialne cevi, ki sta dve cevki, ki prenašata zrak v vsaka pljuča (vsaka se imenuje bronhus). Bronhialne cevi so obložene z drobnimi dlačicami, imenovanimi cilija, ki se premikajo naprej in nazaj in nosijo sluz navzgor in navzven. Sluz je lepljiva tekočina, ki nabira prah, mikrobe in drugo snov, ki je vdrla v pljuča in je tisto, kar izženemo, ko kihnemo in kašljamo.
Bronhialne cevi se spet razcepijo, da prenesejo zrak v reženj vsakega pljuča. Desno pljuče ima tri mešičke, levo pljučno pa le dva, da lahko sprejme prostor za srce, poroča ameriška zveza za pljuča. Reženji so napolnjeni z majhnimi gobnatimi vrečkami, imenovanimi alveoli, kjer pride do izmenjave kisika in ogljikovega dioksida.
Alveolarne stene so izjemno tanke (približno 0,2 mikrometra) in so sestavljene iz ene same plasti tkiva, imenovane epitelijske celice, in drobnih krvnih žil, imenovanih pljučne kapilare. Kri v kapilarah pobere kisik in izpusti ogljikov dioksid. Oksigenirana kri se nato poda v pljučno veno. Ta žila prenaša kri, bogata s kisikom, na levo stran srca, kjer jo črpajo v vse dele telesa. Ogljikov dioksid, ki ga zaostaja kri, se premakne v alveole in v izdihanem izdihu izpusti.
Diafragma, mišica v obliki kupole na dnu pljuč, nadzoruje dihanje in ločuje prsno votlino od trebušne votline. Po zaužitju zraka se membrana zategne in premakne navzdol, s čimer se pljuča napolnijo z zrakom in se razširijo. Med izdihom se membrana razširi in stisne pljuča, kar izžene zrak.
Bolezni dihal
Bolezni in stanja dihal spadajo v dve kategoriji: okužbe, kot so gripa, bakterijska pljučnica in respiratorni virus enterovirus, ter kronične bolezni, kot sta astma in kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB). Po besedah doktorja Neala Chaissona, ki na kliniki v Clevelandu izvaja pljučno medicino, za virusne okužbe ni mogoče storiti toliko, da bi jih pustili, da tečejo. "Antibiotiki niso učinkoviti pri zdravljenju virusov, najboljše pa je le počivati," je dejal.
Za večino zdravih posameznikov je najpogostejša bolezen dihal, s katero se lahko soočajo, okužba, je povedal dr. Matthew Exline, pulmolog in strokovnjak za kritično nego na medicinskem centru ameriške univerze Ohio State Wexner. Kašelj je prvi simptom, ki ga lahko spremlja vročina.
"Vendar je kašelj lahko znak kroničnih dihalnih stanj, kot so astma, kronični bronhitis ali emfizem," je dejal. "Pri kronični pljučni bolezni je večina bolezni dihal prisotnih s kratko sapo, sprva z naporom, na primer s hojo na veliko razdaljo ali s plezanjem po več stopnicah."
Astma je kronično vnetje pljučnih dihalnih poti, ki povzroča kašelj, sopenje, tesnost v prsih ali zasoplost, pravi Tonya Winders, predsednik mreže Allergy & Asthma. Ti znaki in simptomi se lahko poslabšajo, ko je oseba izpostavljena njihovim sprožilcem, kar lahko vključuje onesnaževanje zraka, tobačni dim, tovarniške hlape, čistila za čiščenje, okužbe, cvetni prah, hrano, hladen zrak, vadbo, kemikalije in zdravila. Po podatkih CDC ima astmo več kot 25 milijonov ljudi (ali 1 od 13 odraslih in 1 od 12 otrok).
KOPB, ki ga včasih imenujemo kronični bronhitis ali emfizem, je kronična in napredujoča bolezen, pri kateri se pretok zraka v pljuča in iz njih zmanjšuje, zato otežuje dihanje. Sčasoma se dihalne poti v pljučih vnamejo in zgostijo, zaradi česar se je težje znebiti odpadnega ogljikovega dioksida, trdi ameriška zveza za pljuča. Ko bolezen napreduje, bolniki občutijo sapo, kar lahko omeji aktivnost. Po podatkih CDC je več kot 15 milijonov Američanov prizadetih zaradi KOPB.
Pljučni rak je pogosto povezan s kajenjem, vendar lahko bolezen prizadene tudi nekadilce. Je drugi najpogostejši rak pri moških in ženskah, ki ga je prehitel rak prostate oziroma dojk. Ameriško združenje za rak ocenjuje, da bo leta 2019 v ZDA približno 228.150 novih primerov pljučnega raka (116.440 pri moških in 111.710 pri ženskah) in približno 142.670 smrti zaradi pljučnega raka (76.650 pri moških in 66.020 pri ženskah).
