Čeprav se skrb ne zdi dobro, ima morda presenetljive koristi, ko dva raziskovalca psihologije v novem uvodniku trdita, da je to ravno v pravem obsegu.
Na primer, skrb lahko motivira ljudi, da se vključijo v vedenja, ki so lahko koristna za njihovo zdravje, pravijo raziskovalci. Ljudje, ki so zaskrbljeni, utegnejo na sončno kremo pomagati preprečevati kožnega raka, ženske pa lahko dobijo redne mamograme za pregled raka na dojki, pravijo raziskovalci.
"Kljub negativnemu slovesu niso vse skrbi uničujoče ali celo brezplodne," je v izjavi povedala vodilna avtorica Kate Sweeny, profesorica psihologije na kalifornijski univerzi v Riversideu.
Vendar je odnos med skrbmi in vedenjem, ki potencialno koristijo zdravju ljudi, zapleten in zdi se, da je odvisen od tega, koliko človeka skrbi, so zapisali avtorji.
Prejšnje raziskave so pokazale, da "so ženske, ki poročajo o zmernih količinah skrbi, v primerjavi z ženskami, ki poročajo o razmeroma nizki ali visoki stopnji skrbi, pogosteje pregledane za rakom," je dejal Sweeny. "Zdi se, da lahko preveč in premalo skrbi moti motivacijo, toda prava mera skrbi lahko motivira brez paraliziranja."
V uvodniku so avtorji pogledali raziskave, ki so preučile tako slabosti kot navzgor skrbi. Študije na primer povezujejo pretirano zaskrbljenost s takšnimi pomanjkljivostmi, kot so tesnoba, utrujenost, težave s koncentracijo in težave s spanjem, so zapisali raziskovalci v uvodniku, objavljenem 18. aprila v reviji Social and Personality Psychology Compass.
Vendar pa so druge raziskave pokazale, da lahko zaskrbljujoče vplivajo tudi na vedenje, pravijo raziskovalci. Skrbi lahko ljudi ne le motivirajo k ukrepanju, kot pri uporabi zaščite pred soncem, ampak tudi ljudem lahko omogočijo, da se bolje pripravijo na negativne izkušnje v svojem življenju in razvijejo večjo zadovoljstvo pozitivnih izkušenj v življenju.
Na primer, če v določenih situacijah človek skrbi in se huje loteva in če ta oseba prejme slabe novice, za katere se je spopadala, bo njeno razočaranje ublažilo skrb. Če pa ista oseba prejme dobre novice namesto slabih novic, ki so jih pričakovali, potem lahko oseba doživi več navdušenja, kot če je prej ne bi skrbelo, menijo raziskovalci.
Novi dokument "se spopada s tistim, kar lahko marsikdo prevzame, kadar gre za skrb", je dejal Simon Rego, izredni profesor klinične psihiatrije in vedenjskih ved na medicinski fakulteti Albert Einstein v New Yorku. Vendar je ideja, da bi lahko imela zaskrbljenost, zagotovo veljavna, je dejal Rego, ki ni sodeloval pri pisanju uvodnika.
Poleg tega obstajajo druga psihološka stanja in čustva, ki se lahko osebi, ki jo doživlja, neprijetno počutijo, vendar lahko to osebi koristijo. Na primer doživljanje upravičene jeze lahko motivira ljudi, da se "branijo ali popravijo občutek krivice", je Rego povedal Live Science. Če človek opazi, da nekdo drug ključi po avtomobilu, potem bi doživljanje jeze motiviralo lastnika avtomobila, da naredi nekaj, da odpravi krivico, ki se dogaja, je dejal.
