Leta 1908 je vodnik za skavtske dečke "Skavtstvo za dečke" mladim bralcem, ki so si upali jesti manj kot 90 minut pred kopanjem, opozoril: "Morda se boste utopili - in to bo vaša krivda."
Ta stara poslovica je od takrat na bazenu obdržala nešteto otrok in neumno opazovala, kako se njihovi prijatelji spotikajo. A glede na znanost plavalcem ni treba skrbeti.
"To je zgodba o starih ženah," je dejal Peter Wernicki, ortopedski kirurg v klinici Clinveland India River Hospital in član znanstvenega svetovalnega sveta Rdečega križa. "Popolnoma v redu je, da greš plavati kadarkoli po jedi."
Po mitu je prehranjevanje preusmerilo kri proti želodcu in stran od mišic, kar ima za posledico ohromitve krčev. Ali pa morda preusmeri kri proti mišicam in stran od želodca ... kar ima za posledico ohromitve krčev. Karkoli.
V vsaki od teh utemeljitev je zrno resnice, je Wernicki povedal Live Science. Neustrezna oskrba s krvjo lahko povzroči mišične krče. In izkaže se, da telo, ko jemo, preusmeri odvečno kri v želodec; ko telovadimo, naše mišice dobijo tudi dodatno kri. Toda sprememba v oskrbi s krvjo po zadušitvi sendviča ni dovolj huda, da bi privedla do nujne medicinske pomoči, je dejal Wernicki.
Z drugimi besedami, mišični krči zaradi nizke oskrbe s krvjo se pri zdravih ljudeh preprosto ne dogajajo, poroča klinika Mayo. Namesto tega ponavadi kaže na osnovno zdravstveno stanje, kot je arterioskleroza, stanje, ki se pojavi, ko se stene arterij osebe zožijo in strdijo.
Bil je čas, ko so znanstveniki ta mit jemali resno. V šestdesetih letih prejšnjega stoletja so številne raziskave raziskovale, ali prehranjevanje pred plavanjem vpliva na uspešnost športnikov ali povzroči kakršno koli slabost. Ena majhna študija pa je ugotovila, da gre za bupkise. Leta 1968 so znanstveniki nahranili 24 plavalcev z bogatim zajtrkom iz žitaric, toast, sladkorja, masla in polnomastnega mleka, nato pa so jih čakali na različna obdobja, preden so plavali v kroge. Nobeden od športnikov ni doživel krčev ali slabosti; po raziskavi, ki je bila objavljena v reviji Research Quarterly for Exercise and Sport, se celo niso upočasnili.
Danes obstaja jasno soglasje, da prehranjevanje pred plavanjem ni oddaljeno nevarno. Leta 2011 je ameriški Rdeči križ na to vprašanje objavil znanstveni pregled in ugotovil, da so omejitve glede hrane pred kopanjem nepotrebne in neutemeljene v znanstvenih dokazih.
Nikoli ni bilo zabeleženega primera, da bi se oseba utopila, ker je samo jedla, pravi Wernicki.
Glede na to je utopitev v ZDA še vedno nevarna. Od leta 2005 do 2014 je v ZDA vsako leto utopilo povprečno 3.536 ljudi, kar po podatkih Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni na dan pomeni približno 10 smrtnih primerov na dan. Ljudje se navadno utapljajo, ko predolgo zadržijo dih, predolgo dihajo ali se utrudijo. Ni vam treba skrbeti, ko jeste, vendar bodite previdni, je dejal Wernicki.
"Prepričajte se, da znate plavati, prepričajte se, da poznate svojo okolico," je dejal.
