Nova raziskava iz Avstralije ugotavlja, da težave s spanjem lahko za ženske pomenijo večji davek kot pri moških.
Ženske v raziskavi so pogosteje kot moški imele motnje spanja, zaradi katerih so se čez dan počutili utrujene, so ugotovili raziskovalci. In ženske so imele tudi bolj verjetno težave s spominom in zbranostjo zaradi zaspanosti.
"Ugotovili smo, da imajo ženske bolj verjetno motnje spanja, povezane z dnevno zaspanostjo," je v izjavi zapisal soavtor študije dr. John Malouf, ustanovitelj spalne klinike SleepGP v Coolangatta, Avstralija. "Tudi ženske se bodo verjetno počutile bolj prizadete zaradi svojih simptomov."
Vprašalniki so na primer vprašali, ali so ljudje kdaj zaspali in ali se čez dan počutijo pretirano utrujeni ali zaspani. Eno vprašanje je postavilo vprašanje, ali imajo ljudje zaradi zaspanosti čez dan težave s koncentracijo. Poleg tega so raziskovalci želeli vedeti, ali so udeleženci ali njihovi partnerji smrčali.
Tretjina vseh ljudi v raziskavi je dejala, da imajo težave z zaspanjem ponoči, čeprav je to pri ženskah bolj pogosto kot pri moških. Skoraj polovica žensk je poročala o težavah z zaspanjem v primerjavi s samo 27 odstotki moških.
Tudi ženske v raziskavi so poročale o več težavah podnevi kot posledica težav s spanjem ponoči.
Na primer, skoraj polovica žensk v raziskavi, 49 odstotkov, je povedalo, da imajo težave s spanjem, ki povzročajo dnevno zaspanost, medtem ko je 37 odstotkov moških v raziskavi povedalo isto. Raziskovalci so tudi ugotovili, da se je 77 odstotkov žensk čez dan počutilo pretirano zaspano ali utrujeno, v primerjavi s 66 odstotki moških.
Dnevna zaspanost je pomembno vplivala na sposobnost žensk, da se skoncentrirajo čez dan; 89 odstotkov žensk je povedalo, da imajo težave s koncentracijo, ker so utrujene, v primerjavi s 74 odstotki moških. 80 odstotkov žensk je povedalo, da zaradi zaspanosti prihaja do težav s spominom v primerjavi z 58 odstotki moških, je pokazala raziskava.
Razlogi za te razlike med spoloma so nejasni, za raziskovanje možnih razlogov pa je potrebnih več raziskav, so povedali raziskovalci. Vendar pa prejšnje študije kažejo, da imajo lahko hormonski dejavniki, pa tudi anatomske in fiziološke razlike med moškimi in ženskami pomembno vlogo.
Videli so, da tudi ženske v študiji bolj trpijo zaradi smrčanja svojih partnerjev, kaže raziskava. Smrdeči moški so pogosteje ohranjali partnerje budne, kot so smrčali ženske.
To je bilo še posebej očitno, ko so raziskovalci vprašali udeležence, ali je njihov smrčanje kdaj partnerje izgnalo iz spalnice. Znanstveniki so ugotovili, da je 63 odstotkov moških, ki so rekli, da smrčanje ohranja partnerje budne, tudi dejalo, da smrčanje prisili partnerje v sobo; 54 odstotkov žensk, ki so povedale, da smrčanje ohranja partnerje budne, je tudi povedalo, da je smrčanje prisililo partnerje iz sobe.
Čeprav so razlogi za ugotovitve smrčanja nejasni, je možno, da so ženske preprosto bolj občutljive na smrčanje svojih partnerjev, moški pa imajo večjo toleranco do smrčanja svojih partnerjev, pravijo raziskovalci.
