Zdravnik je ta teden v Los Angelesu povedal, da je Michael Jackson 60 dni odšel brez "pravega" spanja, kar je vodilo do njegove smrti. Pričevanje sproža vprašanja o tem, kako dolgo lahko človek preživi brez zapiranja oči in ali je pomembno, v katero vrsto spanja se človek spusti, ko zaspi.
Jackson je dva meseca prejemal nočne infuzije propofola, kirurškega anestetika, za zdravljenje nespečnosti, ko se je pripravljal na vrsto oddaj.
Tudi če bi se zaradi droge Jackson počutil dobro spočiti, bi ga vsako noč pošiljal v precej površno zaspanost, je dejal dr. Charles Czeisler, znanstvenik s spanja s Harvarda, ki je ta teden pričal na sojenju proti promotorju koncerta pop zvezde, poroča CNN .
Czeisler je po poročanju sodne dvorane povedal, da propofol zavira hiter spanec z očmi (REM). Če Jackson 25. junija 2009 ni umrl predvsem zaradi prevelikega odmerka anestetika (in drugega sedativa), ga bo morda premalo spanja REM sčasoma ubilo, je dejal Czeisler.
"Bilo bi, kot da bi jedli nekakšne celulozne kroglice namesto večerje," je Czeislerjeva citirala CNN. "Vaš želodec bi bil poln in ne bi bili lačni, vendar bi bilo to nič kalorij in ne bi izpolnjevalo nobene vaše prehranske potrebe."
Ali je spanje REM pomembno?
Medtem ko je pomanjkanje spanja sčasoma povezano z debelostjo in kroničnimi boleznimi, kot sta diabetes in rak dojke, je težko določiti te neželene učinke na določenem vidiku spanja in vsi znanstveniki se ne strinjajo, da ima spanje REM v sebi ključne obnovitvene moči.
"Ni dokazov, da bi REM spanja sam po sebi nekoga ubil," je za LiveScience povedal dr. Jerome Siegel, profesor psihiatrije na UCLA.
Za spanje REM je značilna povečana možganska aktivnost in je stanje, ko so sanje najbolj intenzivne. Menijo, da faza izvira iz območja na dnu možganov, ki se imenuje pons. Pogosto poškodba tega kritičnega dela možganov ukazuje smrt. Vendar obstaja nekaj primerov ljudi, ki so preživeli poškodbo tega območja in živijo normalno življenje, vendar ne da bi kdaj doživeli spanje REM, je dejal Siegel, ki je prav tako povezan z zdravstvenim sistemom VA Greater Los Angeles.
Izraelski raziskovalec Peretz Lavie je sledil bolniku, ki je izgubil spanec REM po možganski poškodbi. Moški je odšel na pravno šolo in postal urednik uganke za časopis Tel Aviv.
In če je res, da vas lahko pomanjkanje REM spanja ubije, potem nihče ne sme jemati MAOI in SSRIs, skupnih razredov antidepresivov, je dejal Siegel; za ta zdravila je znano, da zavirajo sanjsko stanje neaktivnosti.
Primer Jackson podčrta tisto, kar malo znanstvenikov ve o namenu spanja, kaj šele o določeni fazi. Raziskovalci vedo, da so ljudje bolj budni, ko se zbudijo iz REM spanja.
"Vidite lahko evolucijsko prednost, ker imate to stanje, ki vam omogoča, da ste budni, ko se prebudite," je dejal Siegel.
Kako dolgo lahko ostanete budni?
Randy Gardner drži rekord za najdaljši čas, ko je človek prostovoljno brez spanca, buden pa je bil 264 ur (približno 11 dni), ko je bil leta 1965 star 17 let za šolski znanstveni sejem.
Nihče še nikoli ni dokončno umrl zaradi pomanjkanja spanja in etično je težko raziskovati te meje v laboratoriju. Lani je 26-letni Kitajec, ki je poskušal spremljati vsako tekmo evropskega pokala, umrl, ko je ostal buden 11 dni. Takratna poročila kažejo, da je užival alkohol in kadil v času neprespanega nogometnega opazovanja, zaradi česar je težko presoditi pomanjkanje spanja kot glavni vzrok smrti.
V znanih poskusih v osemdesetih letih na univerzi v Chicagu so znanstveniki preprečili, da bi podgane zaspale, tako da so jih zbudili budni vsakič, ko so jim kimali. Živali so v dveh tednih dosledno umirale, toda Siegel meni, da bi njihova smrt morda imela večjo povezano s porastom stresnega hormona kortizola in zvišanjem krvnega tlaka vsakič, ko so se zbudili kot pomanjkanje spanja.
"To, za čim umirajo, se vedno znova prebuja, kar je precej drugačno od pomanjkanja spanja," je dejal Siegel. "Če ostaneš gor celo noč, se nič od tega ne zgodi."
