Tedenski polarni vrtinec je v dele zgornjega srednjega zahoda in vzhodne ZDA prinesel grenko mraz - tudi arktični temperaturi - in zaradi tega hladnega zraka se vam zdi, da bi lahko "zmrznili do smrti".
Ko se temperature znižajo tako nizko, sta ozeblina in hipotermija resnično skrb za zdravje. Vremenski uradniki so do četrtka (31. januarja) opozorili na nevarne in celo smrtno nevarne mrzlice vetra.
Vendar se smrt zaradi prehlada lahko zgodi, tudi če telo ni dobesedno zamrznjeno.
Padec osnovne temperature
Osrednja telesna temperatura osebe običajno giblje okoli 98,6 stopinje Fahrenheita (37 stopinj Celzija). Hipotermija se pojavi, ko se telesna temperatura jedra zmanjša na približno 95 ° C (35 C) ali nižje. Presenetljivo je, da lahko ljudje občutijo hipotermijo pri razmeroma hladnih, a ne zamrzovalnih temperaturah zraka - okoli 30 do 50 F (minus 1 do 10 C) - še posebej, če so mokri, na primer od dežja, znoja ali potopitve v hladno vodo, nacionalna vremenska služba. Telo izgubi toploto približno 25-krat hitreje v vodi kot v zraku, je v intervjuju za Live Science leta 2010 povedal Michael Sawka, šef oddelka za toplotno in gorsko medicino na ameriškem raziskovalnem inštitutu za okoljsko medicino (USARIEM).
Toda hipotermija pri teh relativno hladnih temperaturah je nenavadna.
Temperature, ki so nižje, pa so "povsem drugačna žival", je dejal doktor Robert Glatter, urgentni zdravnik v bolnišnici Lenox Hill v New Yorku.
Pri minus 30 F (minus 34 C) lahko sicer zdrava oseba, ki ni primerno oblečena zaradi prehlada, hipotermijo doživi že v 10 minutah, je dejal Glatter. Pri minus 40 do minus 50 F (minus 40 do minus 45 C) lahko hipotermija nastopi v samo 5 do 7 minutah, je dejal.
Padec telesne temperature preprečuje, da bi kritični organi pravilno delovali - vključno z možgani in srcem, poroča klinika Mayo.
Nepravilno delovanje srca ima za posledico zmanjšan pretok krvi v številne organe, kar povzroči šok in povečuje tveganje za stanja, kot so odpoved jeter in odpoved ledvic, je za Glatter povedal Live Science. Zelo mladi in zelo stari so ogroženi za hipotermijo, ker imajo na splošno šibkejše srčne mišice, je dejal. Poleg tega starejši ljudje pogosteje jemljejo zdravila, kot so zaviralci beta, ki lahko upočasnijo srčni utrip, kar še poveča njihovo tveganje za razvoj hipotermije pri prehladu.
Simptomi blage hipotermije, kot so drhtenje, šibkost in zmedenost, se pojavijo, ko telesna temperatura jedra doseže približno 95 F. Po tem, "ko začnete spuščati, se zgodijo slabe stvari", je dejala Sawka.
- Pri 91 F (33 C) lahko doživite amnezijo.
- Pri 82 F (28 C) lahko izgubite zavest.
- Sawka naj bi imel pod 21 F (21 ° C) globoko hipotermijo in lahko pride do smrti.
John Castellani iz USARIEM, po besedah Johna Castellanija, najnižja telesna temperatura, pri kateri je znano, da preživi odrasla oseba, znaša 56,7 F (13,7 C), ki se je zgodila po tem, ko je bila oseba dolgo časa potopljena v hladno ledeno vodo. ki je leta 2010 govoril tudi z Live Science.
Hipotermija, ki se ne zdravi, lahko privede do popolne odpovedi srca in sčasoma do smrti, poroča klinika Mayo.
Vgrajena zaščita pred mrazom
Kljub temu pa so telesa mrzlega v mrazu, saj imamo dva vgrajena mehanizma za zaščito pred hladnimi razmerami.
Takoj, ko vam grenak zrak zadene obraz, se bo vaše telo poskušalo izolirati, tako da bo kri odneslo od kože in zunanjih okončin, kot so prsti in prsti, ter proti njenemu jedru. Ta proces se imenuje vazokonstrikcija in pomaga omejiti količino toplote, ki jo izgubite v okolju, je dejal Castellani.
Drugi odziv vašega telesa je tresenje, ki proizvaja toploto in pomaga dvigniti telesno temperaturo.
Nevarnost ozeblin
Čeprav so pogosto potrebni ekstremni pogoji, da se pri zdravi osebi sproži hipotermija, so ozebline pogostejše v manj hudih vremenskih razmerah. "Za znižanje telesne temperature v jedru je potrebno veliko, vendar obrobne temperature ne potrebujejo toliko," je dejal Castellani.
Vaši prsti in nožni prsti so bolj nagnjeni k ozeblinam, ker bo na teh območjih zmanjšan pretok krvi pri hladnih temperaturah, saj vaše telo poskuša ohraniti svoje jedro toplo. Čeprav so vaša stopala običajno zaščitena s čevlji, lahko temperatura stopal postane zelo nizka in če se znojite, bo mokrota iz območja potegnila še več toplote. Ker se zamrznitev sproži z zmrzovanjem, ne morete zmrzniti, če je temperatura zraka nad 32 F (0 C).
Kako dolgo boste potrebovali, da razvijete ozebline, bo odvisno od pogojev. Na primer, če je 0 F (minus 18 C) z vetrom hladne temperature minus 19 F (minus 28 C), bi vas lahko v 30 minutah zmrznili; če pa je minus 15 F (minus 26 C) z vetrom hladne temperature minus 55 (minus 48 C), bi lahko zmrzal v samo 5 minutah, navaja nacionalna vremenska služba. Kljub tem tveganjem lahko "ljudje gredo ven v zelo ekstremnih hladnih okoljih in jim gre zelo dobro," je dejal Castellani. Ljudje se vzpenjajo po gorah, hodijo na Arktiko in plavajo po Angleškem kanalu, ki ima zelo nizke temperature vode.
Kljub temu morate biti primerno oblečeni, da vremensko vplivate na hladne razmere. Glatter je ljudem priporočal, da nosijo vsaj tri plasti - plast, ki vlaži vlago s kože, izolacijsko plast in zaščitno zunanjo plast za zaščito pred vetrom in drugimi elementi. Poleg tega je Glatter ljudem priporočal, da nosijo debele, izolirane škornje, saj imajo stopala in prsti veliko tveganje za ozebline.
CDC priporoča tudi, da ljudje nosijo klobuk, šal ali masko za obraz, ki pokriva obraz in usta, vodoodporni plašč, palčnike ali rokavice in škornje, odporne na vodo.
Opomba urednika: Različica tega članka je bila objavljena 7. januarja 2010. Posodobljena je bila z novimi informacijami in intervjujem z dr. Glatterjem 30. januarja 2019.
