Ženske z optimističnim pogledom na življenje lahko živijo dlje, ugotavlja nova raziskava.
Optimistične ženske v raziskavi so v osmih letih umrle zaradi petih glavnih vzrokov smrti kot ženske, ki so bile manj optimistične, je pokazala študija.
In čeprav je bil optimizem v prejšnjih študijah povezan z zdravim vedenjem, kot sta uživanje zdrave prehrane in več telesne vadbe, so raziskovalci ugotovili, da je to vedenje le delno pojasnilo povezavo z daljšim življenjem.
Z drugimi besedami, mogoče je, da optimizem neposredno vpliva na naše biološke sisteme, Eric Kim, znanstveni sodelavec s področja družbenih vedenjskih znanosti na univerzi Harvard, T.H. Chan School za javno zdravje in sovodja avtor študije, je dejal v izjavi.
Trenutna analiza je vključevala podatke 70.000 žensk, ki so izpolnile vprašalnik iz leta 2004, ki je ocenil njihovo stopnjo optimizma. V raziskavi je bila leta 2004 povprečna starost žensk 70 let.
Raziskovalci so pridobili tudi podatke iz državnih evidenc in Nacionalnega indeksa smrti, skupaj s poročili družinskih članov, o ženskah v tej skupini, ki so umrle med letoma 2004 in 2012. Zdravniki so pregledali potrdila o smrti, da bi ugotovili vzrok smrti, in o petih Razlogi so raziskovalci preučili, ali je tveganje, da bi ženske umrle zaradi tega vzroka, povezano s stopnjo optimizma.
Raziskovalci so ugotovili, da so najbolj optimistične ženske imele celotno tveganje, da bodo v obdobju študije umrle zaradi katerega koli od petih analiziranih vzrokov smrti, kar je bilo za najmanj 30 odstotkov manjše od tega tveganja med najmanj optimističnimi ženskami.
Zdi se, da optimizem najbolj vpliva na tveganje, da umre zaradi okužbe: Najbolj optimistične ženske so imele 52 odstotkov manj možnosti, da bodo umrle zaradi okužbe, v primerjavi z najmanj optimističnimi ženskami. Poleg tega je bilo pri 39 odstotkih manj verjetno, da bodo zaradi možganske kapi umrle 39 odstotkov, 38 odstotkov manj umrle zaradi bolezni srca in 38 odstotkov manj verjetno, da bodo umrle zaradi bolezni dihal kot najmanj optimistične ženske.
Manjši učinek so opazili pri smrti zaradi raka, pri 16-odstotnem zmanjšanju tveganja za smrt najbolj optimističnih žensk v primerjavi z najmanj optimističnimi ženskami.
Raziskovalci so ugotovili, da je to ena prvih raziskav, ki je ugotovila povezavo med optimizmom in tveganjem smrti zaradi okužbe ali bolezni dihal. Ena verjetnih hipotez za učinek optimizma na tveganje za smrt zaradi okužbe je, da je bil optimizem v prejšnjih študijah povezan z boljšim delovanjem imunskega sistema. Za dihalne bolezni pa je prejšnja študija ugotovila povezavo med ravnijo optimizma in pljučne funkcije.
V pretekli raziskavi je bilo razvidno, da je optimizem povezan z več vidiki človekovega zdravja, kaže raziskava. Na primer, optimisti imajo večjo raven holesterola in nižjo raven vnetja.
Omejitev študije je možnost, da izsledki odražajo "obratno vzročno zvezo", ali z drugimi besedami, da bi lahko zdravstvena stanja žensk vplivala na njihovo optimističnost, so zapisali raziskovalci. Poleg tega je treba povezave med optimizmom in okužbo ter boleznimi dihal "razlagati previdno zaradi novosti ugotovitev," so zapisali.
