Večopravilnost vam lahko zmanjša produktivnost, zdaj pa nova raziskava kaže, da se to lahko zgodi, ker večopravilnost moti določene vrste možganskih aktivnosti. Rezultati kažejo, da je bolje delati na eni nalogi, kot pa poskusiti dokončati veliko nalog hkrati, so povedali raziskovalci.
V raziskavi so raziskovalci želeli pogledati, kaj se zgodi v možganih, ko se postopek zbiranja informacij in absorbcije le-te prekine. Znanstveniki so skenirali možgane ljudi, medtem ko so gledali kratke segmente iz filmov "Vojne zvezd", "Indiana Jones" in "James Bond".
Običajno za razumevanje zaporedja dogodkov, ki se dogajajo skozi čas - kot se to zgodi, ko gledate film - morajo možgani zbrati informacije o dogodkih, ko se odvijajo, in jih absorbirati. Ko pa človek začne biti pozoren na nekaj drugega, kar ni povezano z zaporedjem dogodkov, se postopek zbiranja in absorpcije informacij prekine. Ta pojav ima resnične posledice: na primer človek se mora običajno potruditi, da spomni, kaj se je zgodilo v televizijski oddaji po komercialni prekinitvi, so zapisali avtorji v študiji, objavljeni 5. aprila v reviji Human Brain Mapping.
V enem poskusu so raziskovalci ljudi prosili, da si ogledajo 6,5-minutne segmente iz treh filmov: udeleženci so si najprej ogledali 6,5 minute filma "James Bond", nato 6,5 minute filma "Indiana Jones" in 6,5 minute filma "Star" Vojna "film.
V drugem poskusu so raziskovalci znova prikazali 6,5-minutne segmente iz istih filmov; vendar so bili ti razrezani na koščke dolge 50 sekund. Poleg tega so si tokrat udeleženci ogledali kratke segmente v različnem vrstnem redu. Udeleženci so si na primer ogledali 50 sekund filma "Bond", nato 50 sekund filma "Indiana Jones", nato 50 sekund filma "Vojne zvezd". Potem pa so si ogledali še 50 sekund iz filma "Indiana Jones", nato še 50 sekund iz "Vojne zvezd" in nato še 50 sekund iz filma "James Bond" in tako naprej, dokler si niso ogledali skupno 6,5 minut iz vsakega filma .
Skeniranje možganov, izvedeno s slikanjem s funkcijsko magnetno resonanco (fMRI), je pokazalo, da so možganska območja, ki so odgovorna za združevanje informacij v sekvence, ki so smiselna, delovala učinkoviteje, ko so ljudje gledali filme v zaporednih, 6,5-minutnih segmentih, namesto tega kot v odsekih, ki so bili krajši in prikazani v različnem vrstnem redu.
Ugotovitve kažejo, da je bolje dokončati eno nalogo naenkrat kot delati na več različnih nalogah hkrati, je v izjavi zapisal soavtor študije Iiro Jääskeläinen, izredni profesor na univerzi Aalto v Greater Helsinki na Finskem.
"Z lahkoto se znajdemo v pasti večopravilnosti," je dejal. "V tem primeru se zdi, da je resničen napredek majhen in to vodi v občutek neustreznosti." Večopravilnost lahko vpliva tudi na sposobnost koncentracije, kar vodi v stres. "Dolgotrajen stres ovira razmišljanje in spomin," je dodal.
